Cuando era niña, era como Elmira de los Tiny Tunes, esa niñita que amaba abrazar y “rescatar” a todos los animalitos… aunque ellos no siempre estuvieran tan felices con mis abrazos. Desde gaviotas heridas hasta murciélagos confundidos, pasé mi infancia intentando salvar a quien pudiera. Pero con el tiempo, aprendí que tener buen corazón no significa ser el basurero emocional de nadie.
En este episodio, te comparto cómo reconocer cuando alguien está descargando su caos emocional en ti y la importancia de poner límites emocionales saludables para proteger tu energía y salud mental.
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