Move & Mind Retreat, Schweinehunderweihnachthon, Schulsport & mehr
In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen:
🔹 Was genau erwartet dich beim Move & Mind Retreat – und warum es mehr ist als nur Bewegung und Entspannung.
🔹 Ein kleiner Blick auf den Schweinehunderweihnachthon: Was das ist, warum wir Weihnachten einfach ein bisschen anders feiern.
🔹 Außerdem spreche ich über ein Thema, das viele von uns geprägt hat: Schulsport – und was davon eigentlich bleibt.
Natürlich gibt’s auch wieder Gedanken rund ums Laufen, Motivation und das echte Leben dazwischen.
🎙️ Shownotes Highlights:
• Insights zum Move & Mind Retreat
• Alles Wichtige zum Schweinehunderweihnachthon
• Reflexionen zum Schulsport – und warum nicht alles schlecht war
• Tipps für mehr Balance in einer schnellen Welt
Links & Empfehlungen:
🌿 Mehr zum Retreat: [Website oder Link einfügen]
🎄 Alle Details zum Schweinehunderweihnachthon: [Link einfügen]
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