Intensidad es ir al dentista 2 veces al año. Consistencia es lavarse los dientes todos los días. Cuál genera mayor impacto?
En este episodio quiero compartirte mi mirada acerca de la importancia de ser consistentes en lo que hacemos, independientemente de la intensidad que podamos o no aplicar.
Tendemos a ponerle mayor importancia a la intensidad de lo que hacemos, que a qué tan consistentes podemos ser en el tiempo haciéndolo.
Ambas son importantes sin dudas, pero si no puedo sostener en el tiempo eso que me interesa, de nada servirá con qué fuerza lo hago en el corto plazo.
