En este episodio hablaremos sobre la herida de abandono, cómo se origina y afecta nuestra capacidad de generar vínculos y sentirnos cercanas. Platicamos sobre los rasgos de esta herida y riesgos de la dependencia emocional así como de empezar a sanar desde el autocuidado. Porque para vivir con conexiones y relaciones sanas hay que empezar por nosotras mismas.
Te queremos recomendar los siguientes títulos para profundizar sobre estos temas (recuerda que un episodio o un libro nunca sustituirán un proceso de terapia):
*Hambre de Hombre, Anamar Orihuela.
*Las cinco heridas que impiden ser uno mismo, Lise Borbeau.
*La Sanación de las 5 Heridas, Lise Borbeau.
