In der heutigen Folge geht es um das Thema Grenzen. Das deshalb, weil ich immer wieder merke wie wichtig es ist, dass man seine Grenzen einhält. Andernfalls wird man fremdbestimmt. Und das tut langfristig nicht gut! Wenn du deine Grenzen nicht ziehst, dann zieht sie ein anderer für dich. Aber vielleicht nicht so, wie du es dir vielleicht wünschst oder du es brauchst.
Seit ich wieder in Sansibar bin, merke ich, wie oft ich meine Grenzen überschreiten lasse, weil ich zu bequem bin Grenzen zu ziehen.
Statt unter der Woche ins Bett zu gehen, bin ich unterwegs. Statt die Bauarbeiten an meine Coachings anzupassen, wollte ich die Coachings um die Bauarbeiten legen. Das macht keinen Sinn!
Wer in seiner Energie und produktiv sein will, der muss bereit sein seine Grenzen liebevoll zu verteidigen.
Wie oft stehst du für deine Grenzen ein? Passt du auf dich auf?
Schreibe mir in die Kommentare. Deine Nina
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