Mudar ou (pelo menos) trabalhar as emoções é uma disciplina que leva tempo e dá trabalho, para te ajudar a evoluir neste campo criei este episódio, onde te explico como valorizar as tuas emoções, de forma a poderes usa-las de forma positiva para te empoderares.
Espero que te identifiques e partilhes!
Um grande beijinho e uma boa semana! ♡
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