Después de un intento fallido, medio episodio borrado accidentalmente y darme cuenta que mi micrófono no funcionó jeje comparto este episodio, en medio, después o durante una crisis.
Solo como recordatorio que está bien no estar bien a veces o no tener idea de que hacer, eso es la vida. No romanticemos que todo el tiempo todo va a estar bien o tú estarás contento por que eso ocasiona que rechacemos las emociones incomodas anclándonos ahí por mucho mas tiempo.
El dolor, la crisis es un regalo viene a mostrarnos lo que ya no sirve y es necesario transformar, si no lo eliges así, si eliges comprarte tu historia de víctima el Universo te volverá a regalar otra crisis para liberarte de ese miedo de una vez por todas. :)
Así que sonríe :D no estas solo en este mundo de locos, de eso se trata es como una montaña rusa por lo que cuando estés arriba disfruta, valora cada momento y cuando estes abajo confía que no es para siempre y que lo que sigue será todavia mejor.
Si no sabes ni como empezar a confiar, yo te puedo ayudar con una sesión de Bioterapia @Soyfeliz_bioterapia
Con amor , Liz
