Llegan las vacaciones, cambian nuestras rutinas y muchos de los hábitos que venimos instalando se olvidan. En este episodio te doy algunas ideas para que mantengas los hábitos que te llevarán a convertirte en tu mejor versión.
M encantaría que me cuentes cómo es tu experiencia en vacaciones, ¿te cuesta trabajo mantener hábitos buenos?
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