A veces iniciamos
con mucho ánimo, con mucha motivación, pero no logramos las metas que queremos.
Entonces, nos frustramos porque las cosas no salieron como las esperábamos. Nos
sentimos con mucha confusión porque hay un diálogo interno que nos está diciendo,
no es para mí, no es mi momento, no puedo, etc. Entonces ese cambio que querías
lo dejas en el olvido. Abandonas y olvidas tus metas, tus sueños.
La Frustración es
ver que las cosas no salieron como lo esperabas. La confusión es estar teniendo
un dialogo interno que no te permite avanzar. Y cuando te dejas llevar puedes olvidar
tu meta, tus sueños y abandonar. Entonces viene el desánimo, la frustración y
puedes caer en depresión.
Una herramienta
muy valiosa para poder detectar si este patrón de conducta se está repitiendo en
tu vida es la escritura terapéutica. Te invito al taller gratuito de escritura
terapéutica que impartiré el próximos 29 de mayo. Toda la información la estaré
dando en mi grupo de WhatsApp Generadoras de Abundancia.
