Hay dos aspectos que yo recomiendo para que empieces a escribir ¡Ya!
El primero es la curiosidad o el interés por descubrir cómo la herramienta de la escritura terapéutica te puede ayudar. Tal vez nunca lo has hecho, pero si te ha llegado el mensaje y estás escuchando lo útil que es escribir, ¡anímate a hacerlo!
El segundo es el deseo de cambiar, el deseo profundo y ardiente de transformarte, de que tu realidad sea distinta, cuando dices ¡ya no más!
Atrévete a plasmar en el papel todo lo que está dentro de ti. Ya sea por un fuerte deseo de cambio o sólo por curiosidad, pero empieza a hacerlo ¡y vive la experiencia!
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