月の満ち欠けのひと月と一年の太陽の運行の節目を重ね合わせた月のこよみ。月の満ち欠けの4つのフェーズの特徴とどのように過ごすのか？ひと月の過ごし方についてお話しします。
◯毎月生まれ変わる新月
◯上弦は前に進めることに適したフェーズ
◯満月に満ち足りていることを感じるには？
◯下弦に振り返りをする時に大切なポイント
◯今月のエコなこと：晒しのキッチンペーパー
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