今回のゲストは「運動も料理も苦手なズボラ女がたんぱく質で綺麗を目指す！」をコンセプトに情報発信をしているプロテインひろこさん。ゆかいなおじさん達と「梁の実家の焼肉のたれ」で味付けした「田川風もつ鍋」で温まってくださ～い。
【運動しないプロテイン愛好家 プロテインひろこ】
https://www.instagram.com/protein_hiroko/?hl=ja
https://linktr.ee/protein_hiroko
【モンベル五ケ山ベースキャンプ】
https://store.montbell.jp/common/system/information/disp.php?c=5&id=300
【パーソナリティー】
梁京燮（りょうきょうしょう） https://twitter.com/kyoshoryo
横山智徳（よこやまとものり） https://twitter.com/tomonori76
【一緒にキャンプしましょ～。メッセージ待ってます】
https://forms.gle/bpu9nz2doywJfUBB8
【提供】
■門司港のゲストハウスポルト
https://moji-porto.com/
■錦山商店
https://nishikiyama.thebase.in/
■ボーイスカウト福岡20団
http://www.scout-fukuoka.net/
https://www.facebook.com/bsf20
【金曜日の焚火会の理念】
自然に感謝・家族に感謝・金曜日に感謝
私たちは焚火を囲む家族の休日を笑顔にします
