Stress ist für viele meiner Mitglieder ein großer Bestandteil ihres Lebens. Naheliegend ist Stressmanagement eine der großen Säulen in meinem Fitness-Coaching.
Finde heraus, wie Du Deinen Stress managen und bewältigen kannst um einen klaren Kopf zu behalten, effektiver zu arbeiten und einfach ein entspannteres Leben zu führen.
Viel Spaß!
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