In dieser Episode spreche ich über Routinen, und wie sie nicht nur Deinen Tag, aber im großen und ganzen Dein gesamtes Leben verändern können.
Warum ist es so wichtig eine gute Morgen- und Abendroutine, aber auch Planung für zB Schlaf und Ernährung zu haben?
Finde es in dieser Episode heraus.
Viel Spaß beim anhören!
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