Esse segundo episódio do podcast PsiVivências, conta com o título "Tá todo mundo ansioso?" 🤯
E sim, estamos mesmo!
E não é para menos, não é verdade?
Com tudo o que vem acontecendo no mundo, essa emoção está cada dia mais acentuada e atrapalhando em muitos casos o nosso funcionamento. Mas, será que é sabemos mesmo quando a ansiedade ajuda ou atrapalha?
Será que é possível um tratamento ou acompanhamento?
Isso você descobrirá nesse episódio. 🎧
Ouça e depois nos conte sua opinião. 💛
🚨 Indicações de Séries, Documentários e livros:
"Onde Day At a Time", onde assistir: Netflix
"Meditação Guiada", onde assistir Netflix
Aplicativo "Lojong"- Disponível na Play e Apple Store
😊 Locais que realizam atendimentos psicológicos (gratuitos):
Apoio Psicológico Online do IPUSP para Comunidade USP- https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfqDojTg_MSc3EGyB7_Fn5lONRu8OzSJx0YWCt9DP2BJSpWBg/viewform
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