「脱出」「攻撃」と聞くと
RPGゲームを思い浮かべる
かもしれません。
ドラクエやFFが良い例です。
レベルアップしてから
次に進むように
構成されています。
レベル1の状態で
レベル99には
辿り着けません。
泥沼にハマっている時は
ダンジョンの迷路から
抜け出せない状態です。
そこで「脱出」が
必要になります。
つまり「脱出」とは
○○○の事を
終わらせる事です。
脱出の3ステップとして
1.○○○リストを作る。
健康面、人間関係面、経済面
2.ステップ1の中から
○○○を取り除く
○○○を考える
3.ステップ2で作った
○○○を1つずつ
完了させる
最大限にまで
無駄を削ぎ落として
「攻撃」に転化します。
攻める気持ちを持ちつつ
余分な事を取り除きます。
防御で土台を固めた上で
攻撃を仕掛けていきます。
攻撃と防御は
表裏一体です。
人間の身体と同じで
全て繋がっています。
何かに躓いたら
RPGゲームを思い出し
脱出して攻撃しましょう。