会社員時代に
上司と雑談している時に
「もしたった今、命が尽きるような
状況になったらどうしますか
あるいはどう感じますか？」
と尋ねられた事があります。
私が上司に返答した内容は
下記の通りです。
「非常に悔しい気持ちを
抱きながら、必死に抵抗します」
すると上司は
「それは後悔の念に満ち溢れて
普段から全力で対応していない
という事ですね」
と仰られました。
抵抗する心理背景に
「全力を出し切らず
手を抜いている」
「また次があると思って
余白スペースを残している」
「安心・安全・安定の保険をかけて
逃げ道を作っている」
ｅｔｃ
「作話」
「言い訳」
「自己防衛」
しっかり発動しています。
急に「死」を
突き付けられた時だけ
都合良く真剣になる事は
今ある事に感謝しないまま
惰性で生きています。
今ある事に感謝して
目の前に集中さえすれば
何でも出来ます。
目の前に集中する為に
○○○○○○認識を
意識しておきます。
自分が○○○○○○出来る事と
自分が○○○○○○出来ない事を
明確にしておくと
やりたい事に集中出来ます。
何事も程々にバランス良く
ただ目の前には集中して
明日死ぬつもりで
今に生きましょう。
