Het kan een hele reis zijn om je bewust te worden van oude patronen en ze écht te leren doorbreken. En dan nog kun je er in een bepaalde situatie weer in terugvallen. Waarom dat gebeurt en hoe je daar wat mij betreft met veel meer mildheid naar mag kijken, deel ik in deze aflevering. Volg je me al op Instagram? Daar deel ik vanuit Yogabubbel nog veel meer tips.
