Wed: [Relax] 前を向ける休み方
変化の激しい現代社会に必要な「休み方」のスキルについて考えます。
体調不良の原因が寒暖差。
最近は年中寒暖差が生まれる環境なので生活習慣見直さないと、、、。
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日替わりで私ヒデの好きなものについてお話しをしていきます。
Mon: [Challenge] 新しく挑戦していること
Tue: [Education] 学びについて
Wed: [Relax] 前を向ける休み方
Thu: [Routine] 好きなことをどう続けていくか
Fri: [Data&Emotion] データと感情（脳のつくり）
Sat: [Love Hobbies] ハマっている本やゲーム
Sun: [Sound Base] 音楽まつわるお話
リクエスト募集中です！こんなこと話して欲しい、気になっているものがあるなどレターやDM、コメントで教えてください。
#hide_relax #daily_loves
