Es curioso, pero aunque en ocasiones pueda parecer lo contrario, las emociones están ahí para ayudarnos a alcanzar nuestros objetivos. La cuestión es saberlas gestionar con inteligencia. Plasticidad Emocional es usar las emociones para adaptarnos a los retos.
Las emociones y sentimientos no tienen por qué ser "distracciones" ni fuentes de problemas, utilicemos las emociones a nuestro favor.
