"Muitas vezes, é mais importante a gente saber onde quer chegar, do que colocar prazos".
São as palavras da Bruna Borges, nossa psicóloga, que gravou um episódio especial sobre a Síndrome de Fim de Ano para o Saudavelmente!
Independente do seu ritmo, saiba claramente quais são os seus objetivos e quais os passos para chegar onde você tanto almeja! Você vai escutar esse episódio que vai te ajudar com a famosa listinha de metas para o ano novo! 🧡
Vem com a gente!
