Na, auch schon den ersten Herbstblues hinter Dir? In der fünfzehnten Episode spricht Markus über negative Emotionen, nein, sagen wir lieber anspruchsvolle Emotionen. Denn warum sollten machen Gefühle schlechter sein als Andere? Gefühle wollen Gefühlt werden, das ist alles. Aber wie soll man das aushalten? Und warum? Coaching-Partnerin Ursula Hartmann hat ein E-Book geschrieben und Markus liest ein Kapitel daraus vor. Natürlich auch mit Eieruhr.
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