Die Yogis verstehen, dass, um ein anderes Leben zu erleben indem wir stabiler, erhabener und uns mit anderen verbundener fühlen, wir Veränderungen von innen bewirken müssen. Einer der wichtigsten Wege, um die innere Realität zu verändern, ist die Arbeit mit den Chakren, den 7 energetischen Zentren des Körpers. Wie das geht? Darüber spricht Sandra Flores aus unserer Yogalehrer Community. Lehne Dich zurück und lass Dich inspirieren.
Herzlichst Patricia
