Beginnen Sie mit dem erkennen ihrer Motivation, suchen Sie innere Leichtigkeit, indem Sie ihre inneren Blockaden lösen, ihr ICH finden und verstehen Sie, warum Sie ihre innere Leere mit Essen ausfüllen. Ihre erlernten Erfahrungen speichern sich in ihrem Körper, wire wirkt sich dies auf ihr Esensverhalten aus?
