¿Sientes que tienes antojos de comer algunos alimentos tal vez no muy saludables? Estos antojos pueden ser la consecuencia de algunas carencias en nuestra vida. Muchas personas ven los antojos como una debilidad, pero puedes verlos como mensajes importantes para ayudarte a mantener el equilibrio en tu salud. Si quieres aprender cuáles son las causas de los antojos y cómo manejarlos, acompáñanos en este nuevo episodio de SaludableMente Mujer donde compartimos diferentes técnicas que te pueden ayudar a nivelar los antojos en tu vida.
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