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En este inspirador episodio de "Saludablemente Mujer", tenemos el placer de conversar con Paola Cartay, una emprendedora excepcional y gerente del Programa de Emprendedoras de la Asociación Latinoamericana (LAA). Paola nos acompaña para discutir el siempre relevante equilibrio entre la vida personal y profesional, especialmente para aquellas de nosotras que sentimos la constante necesidad de seguir avanzando y emprender.

Paola, oriunda de Maracaibo, Venezuela, cuenta con una impresionante trayectoria de más de 21 años en Estados Unidos, donde ha convertido desafíos en oportunidades de crecimiento. Desde sus inicios en la industria de limpieza hasta su trabajo en grandes medios de comunicación como Cox Enterprises y Univisión, Paola ha demostrado que con planificación y la ayuda de mentores, es posible superar cualquier obstáculo.

Durante nuestra conversación, Paola profundiza en la importancia de establecer un balance en nuestra vida diaria y nos ofrece herramientas prácticas para manejar nuestro tiempo de manera eficiente. Nos recuerda que es crucial respetarnos a nosotras mismas y saber cuándo buscar ayuda para no sobrecargarnos innecesariamente. Además, Paola destaca la relevancia de tener mentores, tanto directos como indirectos, para enriquecernos y crecer en nuestras carreras.

Paola también nos introduce al programa "Avanzando Juntas", que ha apoyado a más de 3000 mujeres a romper barreras percibidas en el camino del emprendimiento. A través de su experiencia, nos ofrece consejos valiosos para las emprendedoras sobre cómo navegar competencias, aprender de las mejores prácticas y la importancia de no ver a la competencia como enemiga, sino como una oportunidad para mejorar.

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