Le mot “routine” s’est vulgarisé depuis le livre “Miracle Morning” qui explique comment passer une bonne journée grâce à diverses activités à faire en vous levant une heure plus tôt. Moi généralement quand on me parle de routine, je pars en courant ! Je déteste la routine de la vie à vrai dire.. c’est sûrement pour ça que je n’ai jamais les pieds dans le même sabot… Mais il faut dire que j’ai bien une “routine du soir”, au vrai sens du terme, une habitude d’agir devenue mécanique. Quelque chose que l’on fait sans réfléchir parce que vous le faîtes toujours : vous démaquiller, vous brosser les dents… vous voyez ce que je veux dire ?
