Você já se preparou para uma viagem para a praia e chegando lá o tempo fechou e a chuva tomou o lugar do sol?
Assim como essa situação, muitas vezes na nossa vida os nossos planos são atropelados por acontecimentos que não estão no nosso controle e que amargam os nossos dias.
Será que existe uma receita para lidar com o amargo sem se amargurar?
A resposta para essa pergunta foi dada de forma brilhante em uma conversa do Cláudio Thebas com o Alexandre Coimbra de Amaral no episódio 38 do podcast “Cartas de um terapeuta”.
Esse papo incrível me inspirou a trazer as minhas reflexões sobre esse tema e acredito que você irá gostar de ouvir.
PS: não consegui em tempo da publicação do episódio a autorização para colocar o trecho do áudio original, então aproveite essa desculpa para ouvir o episódio completo no link abaixo:
https://open.spotify.com/episode/7E1eru63Z37RAtvTGuS3pF?si=36e69ee1360b4e0e
E se esse episódio te trouxe reflexões, corre lá no meu instagram para me contar.
