Es con enorme alegría y orgullo que les presento el nuevo libro de la doctora Pilar Restrepo, colega, amiga y una mujer a quien admiro profundamente.
Pilar es pionera en medicina funcional en Medellín, y además lidera talleres online maravillosos sobre bienestar y salud femenina. El último que compartimos juntas fue sobre cómo cuidar el cuerpo durante la perimenopausia y la menopausia, y fue realmente transformador: 40 al 100.
Este es su primer libro, titulado “Estás inflamad@”, una guía práctica de 21 días con recetas que te enseña a entender tu cuerpo desde adentro y a recuperar tu energía y equilibrio.
Cada vez que converso con Pili salgo inspirada, y espero que tú también te sientas así después de escucharla.
No se pierdan este episodio y sigan a la doctora Pilar Restrepo en sus redes para aprender más sobre salud y bienestar. @drapilarrestrepo
