🎙️ Nuevo episodio de Vive en Balance Contigo 🎙️
✨ Conducido por: Claudia Becerra
📌 Tema: Enfermedad del Siglo - Estrés y Ansiedad
En este episodio imperdible, Claudia Becerra profundiza en dos de las condiciones más prevalentes y desafiantes de nuestro tiempo: el estrés y la ansiedad. 🌐💥
Descubre cómo estas "enfermedades del siglo" afectan nuestra salud física y mental, y aprende herramientas efectivas para manejarlas. Claudia comparte estrategias prácticas y consejos basados en la ciencia para ayudarte a encontrar el equilibrio y vivir una vida más plena y tranquila. 🧘♀️🌿
No te pierdas esta oportunidad de transformar tu relación con el estrés y la ansiedad, y dar un paso significativo hacia tu bienestar integral. 🌟✨
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