Druhý týždeň MBSR opakovacieho kurzu, alebo čo mi dal prvý týždeň.... Čo je nové, čo je ľahké a čo nie je mindfulness...
Predchádzajúce epizódy:
Body scan meditácia
W1 alebo začíname
W0 nultý diel
Rekapitulácia celého MBSR kurzu
