Ako to šlo v ďalšom týždni? Noooo, šak vypočujte si sami :) Nápady a plány boli aj sa niečo udialo a na čo som prišla? Plus čo to vlastne znamená?
Predchádzajúce epizódy:
W2 pokračujeme
Body scan meditácia
W1 alebo začíname
W0 nultý diel
Rekapitulácia celého MBSR kurzu