Otro día, después de muchas veces oír lo mismo, le pregunté a una persona que decía que HABÍA DEMASIADAS COSAS que las enumerara. Ella se quedó en silencio y lentamente se dio cuenta... de que no hay tantas cosas.
En los últimos años, particularmente después de empezar la pandemia, he notado una sensación creciente en las personas - empezando por mí - de que hay "demasiadas cosas". Un día, me pregunté el porqué de esta sensación y aquí comparto contigo algunas de mis conclusiones y soluciones.
Tal vez la pandemia prendió la "alarma de la muerte", o sea, el miedo de que una persona podría morir, así que muchos aceleramos nuestras actividades y nos "llenamos de cosas" por hacer. Al suavizar la pandemia y volver a lo presencial, todas estas actividades se sumaron a las presenciales, generando una acumulación de cosas. Todavía estoy trabajando en este tema, pero he tenido que reducir algunas cosas de mi agenda, adaptar otras y optimizar algunas actividades; en realidad, hay muchos espacios en blanco en mi agenda y estoy aprendiendo a redistribuir actividades.
Durante la pandemia aumentó también la experiencia de una "proyección", esta extraña sensación donde experimentamos lo que otros sienten. Es posible que cuando yo escuche lo que otros están haciendo y las actividades en las que se están involucrando, yo experimente que son también mis actividades... Esto para mí ha sido más fácil; participo de un grupo internacional y aunque aporto lo máximo posible, lo que otros están realizando, al menos que necesiten cooperación, simplemente no registro en mi mente.
Relacionado con el anterior punto, porque estábamos tan necesitados de compañía y compartir con otros, aceptábamos TODAS las invitaciones a hacer algo juntos. Priorización ha sido un trabajo fuerte de mi parte mucho antes de que esta "síndrome de la agenda llena" se volviera una verdadera epidemia y con esto, no me uno a cualquier invitación.
Si eres de los que sientes que tu agenda está siempre superllena, espero que estos puntos realmente sean útiles para ti y tu proceso personal.
#AgendaLlena #priorización #pandemia #organización #OrganizaciónPersonal #reorganización
Regístrate a este PODCAST - un audio nuevo ¡todos los martes!
https://anchor.fm/marcelo-bulk
https://open.spotify.com/show/16y4pwK8yRz3DnvQR0PoEJ
