* Tu mejor amig@ nunca tiene el teléfono ocupado o apagado... o no debería.
* Siempre está disponible para ti... o así debería estar.
* Nunca te va a decir no... bueno, a veces hay que decirlo.
* ¡Jamás te traicionará! ¿Correcto?
Tu mejor amig@ eres tú mism@, así que verifica que:
* Cuando realmente necesites una conversa contigo mism@, habla. No des excusas a tu propio ser y mantén un espacio especial para est@ amig@ tan especial... Puedes usar técnicas como la meditación o incluso realizar un autocoaching.
* Experimenta verdad en la relación interna. Mira, puedes engañar a todos, pero trata de no engañarte; por duro que sea, es importante asumir lo que te está pasando, como eres y trabajar con base en eso.
* Y cuando tengas unas metas claras, unos objetivos precisos y una visión maravillosa, evita las "tentaciones" del camino. Esta es la mayor traición a ti mism@: no hacer lo que realmente quieres y sabes que es importante para ti.
Por último, sugiero que establezcas una rutina saludable para conversar con tu propio ser. Esto mejorará tu relación interior.
#DiálogoInterno #amistad #introspección #meditación #coaching #AutoCoaching
* PODCAST originalmente publicado en otra plataforma: 1/10/19 *
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