Een waardevolle en inspirerende aflevering met een kijkje in de 'keuken' bij wereldkampioen roeien, trainer, spreker en coach Janneke van der Meulen van de win-win methode. Een gesprek over wie je bent, je persoonlijke ontwikkeling die valt en staat bij zelfkennis en zelfbeheersing, het belang van een open mindset, het beheersen van de stem in je hoofd, haar kijk op voeding en een stuk bewustwordingsproces daarop, haar eigen lekker in haar vel proces, hoelang het duurt voor je klachtenvrij bent, wat is nu het betere wetenschappelijk bewijs en het durven investeren in jezelf. Oftewel een mega tof gesprek die je niet wilt missen om jouw stappen weer te kunnen zetten in jouw lekker in jou vel proces!
