In der heutigen Folge erhältst Du 3 Tools, die Deine Recovery vereinfachen können. In der Folge erfährst Du unter anderem:
- Welches Tool gegen Angst und Stress hilft.
- Wie Du lernst, Dich konstruktiv mit Deinen Gedanken auseinanderzusetzen.
- Wie Du Deinen Körper und Deine Seele miteinander verbindest.
- Wie Du innere Ruhe und Ausgeglichenheit erlangst.
- Welche Probleme ich bei der Umsetzung hatte.
- Welche Tools nutze ich momentan und wie habe ich diese in meinen Alltag integriert?
Ich freue mich auf Dich!
Liebe Grüße Deine Janina
