Hast Du je darüber nachgedacht, dass es anderen möglicherweise viel schlechter geht als Dir? Und danach vielleicht gedacht, dass Du deshalb keine Hilfe benötigst oder verdienst?
Mit diesen Gedanken bist Du nicht alleine.
Viele Menschen, besonders bei psychischen Erkrankungen wie Essstörungen, fühlen sich möglicherweise "nicht ausreichend krank". Dies führt oft dazu, dass sie glauben, sie verdienen keine Unterstützung. In Wirklichkeit verdient jedoch jeder Mensch, unabhängig von der Schwere seiner Erkrankung, Hilfe.
Dieses wichtige Thema möchte ich heute mit Dir in der Podcast-Folge besprechen. Ich gehe unter anderem auf die folgenden Punkte ein:
Warum jeder Hilfe verdient: Selbstzweifel bei Unterstützung überwinden.
Stigmatisierung und Scham: Vorurteile gegenüber Essstörungen führen zu Scham.
Vergleich mit anderen: Ein Fehler, da jedes Leiden individuell ist.
Das Herunterspielen von Symptomen verhindert Genesung.
Mangelndes Wissen über psychische Gesundheit: Aufklärung notwendig für Erkennung und Behandlung.
Ich freue mich, wenn Du hinein hörst.
Bis gleich,
Deine Janina
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