In dieser Folge erkunden wir den Einfluss von gesunden Beziehungen und einer guten Kommunikation auf die Genesung von Deiner Essstörung.
Du erfährst unter anderem:
Wieso soziale Kontakte so wichtig sind bei der Recovery
Die Wichtigkeit von Unterstützung durch Freunde, Familie oder einem Coach/Therapeuten
Kommunikationstipps
Wie Du klar Grenzen setzen kannst.
Du bist nicht allein auf der Reise zur Heilung. Diese Folge soll Dir Kraft und Hilfestellung für Deinen weiteren Weg geben.
Ich freue mich, Dich gleich im Podcast begrüßen zu dürfen.
Liebe Grüße
Deine Janina
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