Cuantas veces no escuchamos esto de niños, y desde ahí nos hicieron creer que entre más comieras estabas más sano, hoy tenemos la fortuna de tener especialistas que nos pueden ayudar a llevar una mejor alimentación y saber comer disfrutando; gracias a nuestra invitada Monica Enríquez maestra en nutrición clínica que nos ha dado tips invaluables de cómo cuidarnos en esta etapa de los 40’s, donde es momento de empezar a formar nuestra vida futura de una manera más sana y feliz. Acompáñanos y aprende un poquito de lo que debes y no debes hacer con tu alimentación.
