Episodio 46 del podcafys que va muy de la mano con los últimos temas tratados en el podcast sobre entrenamiento excéntrico, isométrico y periodización.
En el episodio, Silvestre (@silvestregtz) y Erick (@erick.villicana)
hablan de:
Hablan sobre:
Si te gustó y quieres conocer más del tema, te dejamos estos artículos (1 y 2)
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