En este episodio del Podcafys Silvestre y Erick se embarcan en el mundo del sprint y su relación con las lesiones en isquiotibiales.
Se habla de:
- La importancia de entrenar los sprints sea cual sea la disciplina deportiva.
- Su vínculo con las lesiones en isquiotibiales
- Factores biomecánicos que juegan un rol en tener mayor riesgo de sufrir una lesión en esa zona.
El artículo que se menciona es este
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