Description

En este episodio decembrino Silveste y Erick por fin, después de postergarlo por un año, platican sobre el glucógeno.

Un episodio con una miscelánea de temas sin ningún orden en particular, donde se habla de:

• Qué es el glucógeno
• Dónde se encuentra en el cuerpo y qué diferencias existen en cuánto puede almacenar una persona comparado con un deportistas de alto rendimiento
• ¿se puede medir de manera no invasiva?
• ¿por qué es importante en el rendimiento? ¿siempre es necesario tener depósitos llenos?

Eso y un poco más en este episodio

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