No episódio de hoje falamos sobre saúde mental. Debatemos sobre preconceitos que ainda cercam o assunto, dividimos experiências e as diferentes perspectivas de cada uma sobre as formas de cuidado que podemos ter com nossa própria saúde mental.
Terapia, medicação, cuidados holísticos, qual a sua forma de cuidar da sua mente?
Indicações da semana:
Alê: @casademariasoficial
Gabi: @brunacampospsiq
Isa: @tonlucas
