¡bienvenida!
en este episodio la movida es comenzar.
comenzar con este espacio. comenzar a conocernos. comenzar a movernos.
te cuento de qué va conmovidas, de la parte de mi historia y de mi corazón que me motiva a hacer el podcast, mi amor por el movimiento y hasta mi canción favorita (¡sí! si pude decidir je) .
además, te doy un par de preguntas para conocerte y consentirte.
te recomiendo que si te encuentras en una situación de violencia en méxico, ó conoces a alguien que necesite ayuda, te comuniques a la red nacional de refugios a.c., al número de whatsapp: 55 6473 3004
música: clean and dance de an jone
# etiquetas podcast, español, conmovidas, movida, autocuidado, amor propio, autoconocimiento, desarrollo personal, bienestar integral, empoderamiento, relaciones, relaciones sanas, relaciones tóxicas, relaciones abusivas, mujeres sobrevivientes, violencia intrafamiliar, violencia doméstica, violencia de pareja, violencia de género, autoestima, herramientas, herramientas emocionales, melmuvz, motivacion, recursos, tomar acción
