Abnehmblockaden machen uns das Leben echt schwer. Da zählen wir Kalorien, versuchen uns mehr zu bewegen - wie es immer empfohlen wird - und trotzdem bewegt sich der Zeiger auf der Waage keinen Millimeter. Vielleicht ist auch die Waage kaputt? Woran es wirklich liegen kann, dass du offenbar nicht abnehmen kannst, wirst du heute erfahren.
Diese Episode gibt es auch als Artikel auf meiner Homepage: https://magdalenaschauenberg.de/2020/11/15/abnehmblockaden/
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Hier findest du die weiteren Podcastepisoden, die ich angesprochen habe:
