DĂ©couvrez Kaltrina Mata, qui nous raconte comment lâhypnose et la sophrologie lâont aidĂ©e Ă sortir de lâautoritĂ© parentale pour se construire soi et apprendre Ă accueillir les Ă©motions qui la submergeaient. Elle nous donne sa vision de la femme forte, qui accepte aussi bien sa masculinitĂ© intense que sa fĂ©minitĂ© sensuelle intuitive. Elle a un discours rassurant et dĂ©contractant qui revisite le mythe de la femme forte : ça nâest pas une femme parfaite mais une femme qui a des rĂ©ussites comme des Ă©checs, des Ă©motions agrĂ©ables et dĂ©sagrĂ©ables, des moments de grande productivitĂ© et des moments de paresse. Câest normal. LĂąchons prise. đ Vous la retrouverez sur Instagram @kaltrina.mata et sur son site www.kaltrinamata.com