Merkes det når man kutter ut frokosten? Merker andre det? Hva er konseptet "svart jogging"? Hvorfor er det så pinlig at folk ser at man jogger?
Atomic Habits, James Clear
https://www.audible.co.uk/pd/Atomic-Habits-Audiobook/1473565421?qid=1608150877&sr=1-1&ref=a_search_c3_lProduct_1_1&pf_rd_p=c6e316b8-14da-418d-8f91-b3cad83c5183&pf_rd_r=R2JGGZECTGX311T9B7JR
