「カラダを動かすことは、人の気持ちを動かす」産後の運動の大切さについてお話を伺う。
一般社団法人体力メンテナンス協会 指導士養成講師 バランスボールインストラクター/体力指導士/産後指導士/骨盤補正師 YUIPstyle 代表 池田由衣さん
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