Sejak muncunya pandemi dan himbauan untuk membatasi kegiatan di luar rumah, sebagian orang merasa tidak nyaman bahkan stres dalam menjalani kegiatannya sehari-hari. Padahal menjaga pikiran dan tubuh untuk tetap sehat dimasa pandemi ini sangatlah penting!
Untuk membantu Sunfollowers mengatasi hal ini, mataharikita.co akan menjelaskannya dalam podcast mataharikita.co di spotify!
Podcast kali ini berjudul “Pandemic Self Care 101”,
Sudah bisa didengarkan pada hari Sabtu, 16 April 2022!
Selamat mendengarkan, Sunfollowers! ✨🌻
#mataharikita.co #podcast #selfcare #pandemi
