Осторожно: Ненормативная лексика
Как тренироваться, чтобы "не поломаться"? Как поддерживать здоровье с помощью спорта? Обязательно ли для этого не есть "вредную" пищу? Как не попасть на "развод" во время массажа? Как выбрать хорошего тренера зале? На эти и многие другие вопросы связанные со спортом и здоровьем, а так же занятиям в тренажерном зале мы поговорили с Пашей.
Павел Будовский - профессионал и эксперт в вопросах спорта, здоровья, восстановления после травм и физической культуры. Он имеет невероятно широкий опыт в плане различных видов спорта, проведения различных видов массажа и ему есть чем поделиться. Приятного прослушивания, и задавайте свои вопросы в телеграм канале под данным выпуском и в следующей части вы сможете услышать на них ответы!
________
Телеграмм группа подкаста - https://t.me/tip_podcast
Мой LinkedIn - https://www.linkedin.com/in/byaxe
Мой Инстаграм - https://www.instagram.com/byaxe.sx/
